Unser Körper, unser zu Hause ein Leben lang

Unser Körper gibt uns die Möglichkeit mobil zu sein. Er teilt mit uns Freud und Leid ein Leben, lang! Er ist 100% ein Leben lang unser Begleiter. Das können wir sonst von niemandem und nichts behaupten. Aus diesem Grunde ist es wohl von unserem grössten Nutzen, ihn - unseren Körper, liebevoll und freundlich zu behandeln.
Warum nicht zwischendurch mit ihm sprechen? Ihn fragen wie es ihm geht, was er im Moment braucht? Diese Vorstellung ist vielleicht für viele fremd, aber wir hören auch immer wieder, "vorbeugen ist besser als heilen". Mit Aufmerksamkeit unserem Körper gegenüber, können wir vielem vorbeugen.
Sich darüber Gedanken zu machen lohnt sich.