Die Kommunikation von Körper und Geist
Wir kommunizieren ständig mit unserem Körper. Die Frage ist, ob bewusst oder unbewusst.
Alles was wir wahrnehmen, wird von unserem Geist verarbeitet und in eine entsprechende Aktion gesetzt. Wollen wir bestimmte Resultate in unserem Leben, müssen wir unser Denken bewusst lenken.
15.04.2021
Tausende von Gedanken prasseln täglich auf uns ein. Viele sind gedachte Gedanken in einer Endlosschlaufe. Immer wieder dieselben Gedanken. Um da herauszukommen, ist es gut, sich bewusst zu machen, dass wir Gedanken haben, aber nicht unsere Gedanken sind. Auch greifen wir oft Gedanken anderer Menschen auf, meistens unbewusst. Die Luft ist für alle da und alle Menschen atmen ein und aus. So gibt es auch eine Art Gedankenmeer. Wir erleben es im Alltag und in der Meditation, dass immer wieder unerwünschte Gedanken «kommen» und es ist eine Herausforderung, sie einfach vorüberziehen zu lassen.