Warum wir öfter mit uns reden sollten
Selbstgespräche sind kein Zeichen von Verwirrtheit, sondern wichtiger Bestandteil der Psychohygiene. Was den Dialog mit sich selbst wertvoll macht.
02.05.2024
Selbstgespräche würden der verbalen Verarbeitung dienen. Nun ist es, meiner Meinung nach wichtig, wie wir mit uns sprechen, abwertend oder aufbauend. Machen wir uns bewusst, dass wir uns garantiert unser Leben lang haben.